Mitos atau Fakta Mengosumsi Gula Merah Dapat Meningkatkan Stamina Tubuh Saat Mendaki?

Pernah denger gak sih orang jaman dulu selalu pakai gula merah untuk mengingkatkan stamina? khususnya mendaki gunung.

Tapi banyak orang juga punya asumsi bahwa makanan manis dapat mengakitbakan sejumlah penyakit seperti obesitas, diabetes, kerusakan gigi, dan penyakit lainnya. Maka itu, ada orangtua yang melarang anaknya untuk makan makanan manis seperti permen dan cokelat, supaya terhindar dari kerusakan gigi. Padahal, makanan manis tidak selamanya menyebabkan penyakit. Makanan manis juga memiliki manfaat, antara lain:

1. Sumber energi

2. Bisa memperbaiki mood

3. Meningkatkan kemauan berfikir

Maka kesimpulannya FAKTA karena glukosa yang kita konsumsi akan digunakan jika tidak ada makanan yang masuk ke dalam tubuh atau saat tubuh kekurangan energi.

https://areioutdoorgear.co.id/wp-admin/post.php?post=50752&action=edit

8 thoughts on “Mitos atau Fakta Mengosumsi Gula Merah Dapat Meningkatkan Stamina Tubuh Saat Mendaki?

  1. aipornpictures.org says:

    Pretty great post. I just stumbled upon your blog and wanted
    to mention that I have really enjoyed surfing around your weblog posts.

    In any case I’ll be subscribing in your rss feed and I hope you write once more soon!

  2. fashion shop olx says:

    Wonderful blog! I found it while searching on Yahoo News.
    Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?

    I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Appreciate it

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *